Prendre soin de soi, c’est une approche globale, sensible et à l’écoute de toutes nos dimensions. Chez KÖZA, vous pouvez aussi venir simplement pour recevoir : vous offrir une pause, un moment de douceur, rien que pour vous. Les massages et bains sonores que je propose sont autant d’invitations à relâcher, à vous recentrer, qu'à entretenir votre énergie.
Plus qu’un soin vibratoire, c’est une immersion en soi.
Allongé·e, bercé·e par les sons cristallins, vous entrez dans un espace hors du temps.
Les vibrations vous enveloppent, glissent à travers les tissus, apaisent le système nerveux, relâchent les tensions — physiques comme émotionnelles — et ramènent doucement à l’intérieur.
Le mental s’éclaircit, la respiration s’approfondit, les cellules s’accordent à un nouveau rythme, plus lent, plus juste.
Le son agit comme un massage invisible, qui traverse les tissus, calme le mental, rééquilibre l’énergie et invite à une détente profonde.
Parfois, la séance s’ouvre à d’autres dimensions : la lenteur du Yin Yoga pour délier le corps, ou le chant de mantras pour libérer la voix et ouvrir le cœur. Ces variations offrent un ancrage plus profond, libèrent les nœuds invisibles et réveillent une sensation d’unité, de fluidité, de légèreté retrouvée.
Qu’il soit immobile, chanté ou en mouvement, le bain sonore invite à une profonde reconnexion à soi.
♪ ♬ Les Bains sonores ont lieu en général le vendredi soir chez KÖZA, consultez le planning actualisé pour les prochaines sessions. ♫ ♩
Chez KÖZA, le massage dépasse le simple soin du corps : il invite à une reconnexion profonde avec soi-même, en prenant en compte l’être dans sa globalité — corps, émotions et énergie.
Que ce soit le visage, le ventre, ou les pieds, chaque toucher est une invitation à la détente, à la libération des tensions physiques et émotionnelles.
Pour enrichir cette expérience, les soins combinent aromathérapie, lithothérapie et sonothérapie, offrant ainsi un véritable voyage sensoriel, apaisant et revitalisant.
Chaque technique s’intègre dans une approche holistique, respectueuse de votre bien-être global.
Un visage sublimé, qui reflète votre âme ✨
Soin ancestral japonais, le Kobido est bien plus qu’un simple massage du visage. Il est l’art subtil de lisser les traits tout en apaisant ce qui s’agite à l’intérieur.
Chez KÖZA, il devient un rituel sensoriel et énergétique, une invitation à se déposer, à relâcher ce qui serre, à s’offrir une respiration profonde… par la peau.
À travers des gestes précis, rythmés et enveloppants, les manoeuvres viennent réveiller la microcirculation, détendre les muscles, stimuler les méridiens du visage et du buste, et relancer la vitalité.
Pétrissages, drainages, percussions légères, lissages et pressions glissées alternent avec des instants plus subtils, plus flottants, presque méditatifs.
Des accessoires ciblés (gua sha, roller, ventouses, mushroom…) peuvent accompagner le soin selon les besoins de votre peau — tout comme les huiles végétales saisonnières, choisies avec attention pour hydrater, nourrir, équilibrer.
Ce soin agit autant à l’extérieur qu’à l’intérieur :
💫 Il repulpe, illumine, tonifie.
🌿 Il apaise, libère les tensions, ralentit le mental.
🫶 Il offre un espace à soi, hors du temps.
C’est un massage in & out. Un soin du visage, oui — mais surtout un soin de Soi.
Renouer avec le centre de soi 🤲🏻
Le ventre est bien plus qu’une zone physique : il est le centre énergétique de notre corps, un lieu de digestion — des aliments, des émotions, du stress — parfois négligé, souvent contracté, et rarement écouté.
Ce massage doux et profond invite à une véritable reconnexion à cette zone sensible, à la fois physique et symbolique et agit comme un soin global.
Par des gestes enveloppants, des pressions ciblées et un toucher respectueux, le Belly Bliss relâche les tensions, relance la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, stimule les organes internes et soutient l’équilibre digestif et hormonal. Il aide aussi à soulager les maux du quotidien : ballonnements, inflammation, fatigue, stress, douleurs abdominales, tensions musculaires.
Mais son action ne s’arrête pas là. En posant les mains sur cette zone intime, on vient aussi toucher l’émotionnel, calmer l’agitation intérieure, renforcer le système immunitaire, et ouvrir un espace de détente profonde.
Un moment pour respirer autrement, retrouver du mouvement à l’intérieur, et renouer avec une sensation de clarté, de légèreté et d’unité.
🌙 C’est un massage qui réconcilie, purifie, et ramène au centre : celui du ventre, mais aussi de soi.
L’équilibre commence par les pieds 🦶🏻
Sous la plante des pieds se dessine une véritable cartographie du corps. Chaque zone correspond à un organe, un système, une fonction. En stimulant ces points réflexes — appelés marmas dans la tradition ayurvédique — on agit bien au-delà du pied : on vient rétablir l’harmonie, relancer les circulations (sanguine, lymphatique, énergétique), et apaiser les tensions internes.
Ce soin, reçu habillé·e et confortablement allongé·e, invite à un voyage intérieur. Comme un bilan interne, il est autant préventif que thérapeutique, et est particulièrement indiqué en période de stress, de déséquilibres digestifs, hormonaux, ou simplement pour renforcer l’immunité, améliorer la qualité du sommeil et soulager les douleurs chroniques.
🌿C’est un moment pour s’ancrer, se recentrer et renouer avec soi-même depuis la base, le socle de notre vitalité.
